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怎样减轻工作压力(公司如何缓解员工压力)

活在996时代的打工人,压力剧增,帮助员工缓解压力,也成为了很多企业的管理中心。

怎样减轻工作压力(公司如何缓解员工压力)

员工压力大,有多方面的原因,但对企业而言,还是需要帮员工做好压力缓解和关怀工作,怎么做比较有效呢?东宝人才研究院认为应该从以下几个方面出发:

1、打造良好的工作环境

相关研究表明,员工工作环境在一定程度上会影响员工的情绪,而情绪不仅会影响工作效率,还会给员工心理造成一定的负面影响,企业应该努力为员工创造良好的环境,让员工享受工作环境带来的愉悦于动力。

2、主动创办家属活动

企业可以不定期组织开展家庭日活动,安排企业参观、亲子互动、共同户外运动等活动,这样不仅能体现企业的人文关怀,还能通过活动增进员工家庭间的感情,拉近公司和员工家属间的距离。

3、给予员工更多发言权

很多时候,压力都是因为缺乏对事情的控制感,在日常生活中,会有一大部分来自工作,企业在这种时候就需要相对放开员工的发言权,让员工有更多机会发表自己的看法和意见,这样不仅能收集更多真实想法,还能给予员工情绪的一些出口。

4、合理安排员工的工作

像996盛行的互联网公司,员工的压力肯定相对更大,为员工减轻压力,很多时候就是创建员工在工作中的幸福感,这种幸福感来自于合理的工作和相对的成就,当员工被分配过多任务时,会造成员工心理不平衡和身体疲劳。

5、加大企业的福利政策

高薪资、高福利,都是当代打工人梦寐以求的好工作标准,企业可以从基层需求出发,为员工创造更多实际性的报酬,例如完善公司福利,让员工因为享受到比一般社会员工更多的福利,而感到超预期的获得感。

身为打工人,压力必不可少,主要是要懂得自我调节和释放,这种时候如果企业能够及时有效帮助员工缓解压力,不仅能避免悲剧的发生,同时还能更好地激发员工潜能,实现发展共赢。

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